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10种坚果益处多

  • 2020/1/1 8:32:46
  • 来源:网络整理
  • 编辑:松滋新闻网
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板栗健脾养胃、止血消肿、强筋健骨

核桃健脑益智、抗衰老、防便秘、降血糖

葵花子降血脂、润肠通便、安定情绪

开心果治痘痘、保护视力、预防衰老

杏仁止咳润肺、降低胆固醇、抗肿瘤

榛子开胃

南瓜子保护胃粘膜、促消化、防治糖尿病、降低血糖

花生抗衰老、止血造血

松子补肾益气、养血润肠、滋补健身

腰果:润肠、润肤美容

 


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